Botanischer Name: Salvia sclarea

Herkunftsland: USA

Anwendung: innerlich, äusserlich, aromatisch

Clary Sage ist bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften und Vorteile für die Haut. Die wichtigste chemische Komponente von Clary Sage ist Linalylacetat, ein Teil der Ester-Gruppe, was es zu einem der entspannendsten, beruhigendsten und ausgleichendsten ätherischen Öle macht.

Im Mittelalter wurde die Pflanze Clary Sage häufig zur Beruhigung der Haut eingesetzt. Wenn man Clary Sage einatmet, fördert es das Gefühl der Entspannung und ermöglicht einen erholsamen Schlaf.

Körper-Systeme: Nervensystem, Immunsystem, Haare- & Haut, Endokrinsystem

Seelische & Emotionale Wirkung

Es ist ein Öl, bei dem es um "Klarheit" geht und die Möglichkeit gibt, deutlicher zu erkennen, was verschwommen ist, oder mit Klarheit nach vorne zu blicken. Es wird oft während der Meditation, Gebeten oder kreativen Arbeit auf der Stirn verwendet, weil das Öl hilft Verwirrung und Illusionen zu entfernen. 

• Bringt Lebensfreude zurück & hebt die Stimmung
• Zum Wecken oder Steigern der Kreativität
• Entspannend
• Löst Geistige Blockaden
• Beruhigung des Geistes
• Negative Lebenseinstellung
• Löst euphorische Gefühle aus
• Regt die Phantasie an & schafft neue Inspiration
• Schafft schöne Träume
• Gibt neue Energie
• Bei emotionaler Verwirrung

Anwendung & Rezepte

Allgemein

• Für die Augenpflege 2-3 Tropfen Clary Sage auf ein warmen Waschlappen geben; Halte das Tuch 10 Minuten lang auf beide Augen.
• Um eine gesunde Verdauung zu unterstützen, massiere den Bauch mit gleichen Teilen Clary Sage und einem Trägeröl, oder verwende eine heisse Kompresse mit 3-5 Tropfen des Öls.
• Um die gesunde Atmung natürlich zu unterstützen, mische 4 Tropfen Clary Sage mit Lavender und massiere die Mischung auf der Brust oder dem Rücken ein.
• Ein bis zwei Tropfen auf die Kissenbezüge auftragen, um sich auf einen erholsamen Schlaf vorzubereiten.
• Clary Sage mischt sich gut mit Bergamot, black Pepper, Cedarwood, Rom. Chamomile, Coriander, Grapefruit, Juniper Berry, Lemon, Lime, Lavender, Tea Tree, Wildorange, Sandalwood, Petitgrain, Rose, Spikenard und Tangerine.

Haut & Haare

• Für die Hautpflege, erstelle eine Mischung aus Clary Sage und fraktioniertem Kokosöl in einem Verhältnis von 1: 1. Trage die Mischung direkt auf Gesicht, Hals und Körper auf.
• Für die Gesundheit der Haare, massiere gleiche Teile Clary Sage und Rosemary in die Kopfhaut während des Duschens.
• Gebe drei bis vier Tropfen in das Shampoo oder die Spülung, um gesund aussehende Haare und Kopfhaut zu fördern.

Relaxen - Entspannen

• Es schafft eine erholsame Umgebung und reduziert gleichzeitig das Gefühl von Stress und Angst.
• Dieses ätherische Öl kann synergetisch dazu beitragen, das Nervensystem zu beruhigen.
• Kombiniere Clary Sage mit Rom. Chamomile in etwas (Kaffe)-Rahm und gib es in das Badewasser für ein entspannendes Erlebnis.
• Bei verspannten Muskeln, mische ein Massageöl mit 5 Tropfen Clary Sage und 5 Tropfen fraktioniertem Kokosöl und massiere es auf die betroffenen Stellen ein.
• Zur Entspannung 2-3 Tropfen diffundieren oder inhalieren.
• Während des Menstruationszyklus Clary Sage auf den Bauch einmassieren - wirkt beruhigend und löst Verspannungen.