Botanischer Name: Anthemus nobilis

Herkunftsland: USA

Anwendung: innerlich, äusserlich, aromatisch

Römische Kamille wächst in Bodennähe und wird nur ungefähr 30 cm hoch. Ihre Blätter sind grau-grün, ähneln dem Gänseblümchen und riechen nach Apfel. Da sie Pflanzen in ihrer Umgebung positiv beeinflusst, nennt man die Kamille auch den „Arzt der Pflanzen“. 

Wenn auch Kamille hauptsächlich als Tee verwendet wird, so findet man sie auch in Gesichtscremen, Getränken, Haarfärbemitteln, Shampoos und Parfums. Römische Kamille wirkt beruhigend auf Haut, Geist, Gemüt und Körper. Sie wirkt ausserdem beruhigend auf die Körpersysteme

Körper-Systeme: emotionale Balance, Nervensystem, Haut

Seelische & Emotionale Wirkung

Rom. Chamomile schafft eine Grenze der Sicherheit und Leichtigkeit und hilft dem sympathischen Nervensystem, sich zu stabilisieren und zu entspannen. Es wirkt verankernd und beruhigend.

Das Öl tröstet den Kopf und das Gehirn und hilft Ungeduldigen, etwas mehr Durchhaltevermögen zu haben. Insgesamt schafft es ein Gefühl von Sicherheit. Das Aroma ist beruhigend und doch expansiv für Gedanken und unseren Geist, mit einer aufmunternden, freudigen, glücklichen, sonnigen Anwesenheit.

• Beruhigt und sediert
• Reduziert Angst, Sorgen und Grübeln
• Unterstützt diejenigen, die empfindlich sind oder die sich missverstanden fühlen
• Harmonisiert

Anwendung & Rezepte

Allgemein

• Kann helfen, eine gesunde Funktion des Immunsystems zu unterstützen.
• Gib ein bis zwei Tropfen zu deiner bevorzugten Feuchtigkeitscreme, deinem Shampoo oder deiner Spülung für einen strahlenden Teint und gesunde Haare.
• Vermischt sich gut mit Lavendel oder Balance.
• Auf die Brust über dem Herzen auftragen, um das Wohlbefinden zu steigern und ängstliche Gefühle zu lindern.
• Diffuse dieses Öl, um Wut und Reizbarkeit zu reduzieren.
• Das Öl fördert eine glatte, gesunde Haut und lindert Reizungen.
• Die Römische Kamille bietet kardiovaskulären Schutz durch ihren hohen Gehalt an Flavonoiden.
• Bei topischer Anwendung oder in einem Warmwasserbad hilft das römische Kamillenöl, gelegentlich schmerzende Stellen zu lindern.
• Seit Jahrhunderten verwenden Mütter die Kamille, um weinende Kinder zu beruhigen, erhöhte Temperaturen zu senken, gelegentlich schmerzende Ohren zu beseitigen und Magenverstimmungen zu lindern.

 Entspannung - Schlaf

• Hat eine beruhigende Wirkung auf Haut, Geist und Körper.
• Füge ein bis zwei Tropfen zu Kräutertees oder heissen Getränken hinzu, um Körper und Geist zu beruhigen.
• Zur Beruhigung diffundieren oder auf die Fusssohlen vor dem Schlafengehen auftragen.
• Einatmen der römischen Kamille ist eine der besten Möglichkeiten dieses Öl zu verwenden, um wieder Harmonie im Körper und Geist zu schaffen
• Die entspannenden Eigenschaften der römischen Kamille fördern einen gesunden und erholsamen Schlaf.
• Es ist besonders hilfreich bei der Linderung von gelegentlichen Blähungen, der Beruhigung des Magens und der Entspannung der Muskeln, damit sich die Nahrung problemlos durch den Darm bewegen kann. Aufgrund ihrer entspannenden Eigenschaften kann die Römische Kamille auch innerlich und äusserlich zur Linderung von gelegentlicher Übelkeit eingesetzt werden.